むくみ 不眠・肩凝り・むくみにお風呂の効果! 毎日忙しくて、一年を通してシャワーだけで済ませていませんか? 確かにサッと入れるシャワーは、忙しい方には時間の節約になりますね。 ですが、シャワーでは得られないお風呂の効果がたくさんあるのをご存知ですか? 今日は、お風呂の効果... 2022.04.24 むくみストレス不眠不眠症冷え副交感神経肩凝り自律神経首凝り・偏頭痛